تکنیکهای کشتی
مقدمه:
ورزش به عنوان یكی از مقولات اجتماعی پیوند دهنده میلیاردها انسان در اقصی نقاط عالم است و گاه در این نقش چنان قدرتمند ظاهر می گردد كه ندرتاً بتوان مقوله ای چنان جذاب را در بین جماعت بشر یافت و نام برد كه بتواند این چنین ایفای نقش كند، آن گاه كه ورزش در قالب هنر و در اوج خلاقیت از چارچوب های متصوره بیرون می رود، انسان را در نهایت شگفتی به تحسین وامی دارد. گرایش این گونه انسانها به ورزش به لحاظ ماهیت آن آمیزه ای است از قدرت، استقامت، هنر و ریاضت، و لذت بردن از پرداختن و تماشای آن شاید تمایل فطری آدمی باشد به كمال مطلق، در میان ورزشها، آن دسته كه شكل سنت و مذهب یافته اند، طبعاً دارای ابعاد دیگری می باشند كه علاوه بر تمایل ذاتی به آنها ، تقدس نیز یافته اند، چرا كه گذشته های فرهنگی ملل را تداعی میكند و حامل ویژگیهایی هستند كه در تار و پود فرهنگ این ملتها بافته شده و در باورهای آنها جایگاهی ویژه دارد.
مبدأ كشتی به شروع حیات انسان برمی گردد از زمانهای بسیار دور كشتی پدیده ای كاملاً متفاوت با سایر پدیده هایی كه امروزه آن را می شناسیم بوده است. در آن هنگام كشتی ورزش نبود كه در اوقات فراغت انجام شود و یا وسیله ای برای تفریح باشد بلكه وسیله ای برای ادامه بقا بوده است و به كمك كشتی انسان می توانست از جان خود و خانواده اش دفاع كند سابقة كشتی معلوم نیست كه از چه سرزمینی میباشد ولی در آثار مصریان چین، ایران، یونان و روم قدیم به آن اشاره شده است.
كشتی از مواردی است كه در میان جوامع قدیم تا حال از منزلتی خاص برخوردار بوده آن گونه كه زینت بخش اعیاد ملی و مذهبی و جشنها و حتی تعیین كنندة عرصه های كارزار ملت ها بوده است و آمیزه ای از سنت ها و تجددها میباشد و در حال حاضر نیز به عنوان ورزشی بسیاری از مردم جهان را مشغول كرده است.
تاریخچه كشتی:
ورزش كشتی از دوران باستان به شكلهای مختلف در اكثر كشورها، شهرها و قبایل برای مردم آشنا و شاید از دورانهای نخستین ظهور انسان بر روی كره زمین بوده، و در اوقات فراغت یا در جنگهای به شكل طبیعی و غریزه اجرا می شده است. بخشی از اوقات فراغت انسانهای اولیه به منظور كسب مهارت و آمادگی لازم، به كشتی گرفتن اختصاص می یافت، زیرا موقعیت و مقام مردانی كه زورمندتر از بقیه بودند تا جایی كه اینان رئیس و فرماندة بقیه می شدند.
در جنگهای دوران باستان، ابتدا پهلوانان هر لشكر، برای كشتی گرفتن به میدان مبارزه می رفتند. در قصص انبیا سخن از پهلوانانی به نام «سامسون» به میان میآید كه قدرت بدنی خارق العاده ای داشت و می توانست با حیوانات نیرومندی مانند شیر، كشتی بگیرد و آنها را مغلوب قدرت خود سازد. كشتی را نیز به انبیا و اولیای خدا نسبت می دهند، نقل است كه هر كشتی گرفتن از اولاد یعقوب پیغمبران بوده و حضرت یعقوب (ع) این علم را می دانسته و به فرزندان خود، به منظور گرفتن و دفع دشمن آموخته است. گفته اند كه حضرت آدم (ع) 440 هنر می دانسته از جمله این هنرها، هنر كشتی گرفتن بوده است و در روایات آمده كه حضرت حمزه سیدالشهدا كه با كافران جنگ می كرد، اكثر دشمنان را با كشتی بر زمین می زد. و همچنین نقل دیگری است كه امام حسن (ع) و امام حسین (ع) با یكدیگر كشتی می گرفتند و مشوقین آنها حضرت رسول اكرم (ص) و جبرئیل بوده اند.
كشتی میان دو پهلوان به نامهای «اولیس» و «آژاكس» از جالبترین قصه های «هومر» شاعر یونان باستان است. كشتی معروف رستم و سهراب نیز یكی از آشناترین قصه های ما ایرانیان است كه فردوسی در كتاب شاهنامه از آن به زبان شعر یاد میكند.
گارد در ورزش كشتی
گارد عبارت است از نحوه قرار گرفتن كشتی گیر در مقابل حریف، یا نحوة تقابل دو كشتی گیر در مقابل هم، و یا طریقة ایستادن كشتی گیر برای انجام كشتی.
گارد، زمانی صحیح و قابل اطمینان است كه تعادل كشتی گیر را در تمام عملیات و مانورها، هنگام كشتی گرفتن، كنترل نماید، و آن نیز زمانی است كه عملیات انجام شده از نظر فیزیكی صحیح باشد تا مركز ثقل بوجود آمده مانع عدم تعادل كشتی گیر نگردد. در گاردها دستها نقش مهمی را در كنترل بدن و حفاظت پاها ایفا می نمایند. گاردها در ورزش كشتی، با توجه به نوع كشتی، نحوة قرار دادن پاها، میزان خم شدن به طرف جلو، و همچنین تقابل این گاردها در مقابل هم انواع مختلفی دارد كه به شرح آنها پرداخته میشود.
جهت دریافت فایل تکنیکهای کشتی لطفا آن را خریداری نمایید