تأثیر تمرینات هوازی بر BMI و ایمونوگلوبولین های متخب سرم مردان میسانسال

ایمنی ذاتی یا طبیعی از زمان تولد وجود دارد و متشكل از فاكتورهای بسیاری است كه تقریباً غیر اختصاصی هستند برای چنین مصونیتی تماس قبلی با میكروب لازم نیست و اغلب بدن مكانیزم مشابهی برای مقابله با مهاجم های مختلف بكار می برد این ایمنی با وجود اینكه به دفعات در معرض تهاجم میكرو ارگانیسم ها قرار می گیرد قابلیت توسعه ندارد و شامل قسمتهای زیر می باشد

تأثیر تمرینات هوازی بر BMI و ایمونوگلوبولین های متخب سرم مردان میسانسال

فهرست مطالب

عنوان                                                                               صفحه

فهرست مطالب................................................................................................................... ه

فهرست جدول ها ..............................................................................................................  و

فهرست شکل ها................................................................................................................. و

فهرست نمودارها.............................................................................................................. ی

فهرست پیوست ها ...........................................................................................................  ی

فصل اول : طرح پژوهش

مقدمه ................................................................................................................................. 2

بیان مسأله......................................................................................................................... 3

ضرورت و اهمیت پژوهش............................................................................................... 5

اهداف پژوهش................................................................................................................... 6

ه

پیش فرض های پژوهش................................................................................................... 7

فرضیه های پژوهش......................................................................................................... 7

محدودیتهای پژوهش........................................................................................................ 8

تعریف اصطلاح ها و واژه ها............................................................................................ 9

فصل دوم : پیشینه پژوهش

مقدمه................................................................................................................................. 13

سیستم ایمنی................................................................................................................... 13

چگونه بوجود آمدن پاسخ ایمنی..................................................................................... 14

ایمنی ذاتی........................................................................................................................ 15

ایمنی اکتسابی.................................................................................................................. 16

آنتی ژن............................................................................................................................. 17

آنتی بادی......................................................................................................................... 17

کمپلمان............................................................................................................................. 18

گلبولهای سفید................................................................................................................. 18

لنفوسیت ها ..................................................................................................................... 19

لنفوسیت T...................................................................................................................... 21

لنفوسیت B ..................................................................................................................... 22

چگونگی تولید ایمونوگلوبولین..................................................................................... 22

ل

ایمونوگلوبولین............................................................................................................... 25

ایمونوگلوبولین G ......................................................................................................... 27

ایمونوگلوبولین A ......................................................................................................... 28

ایمونوگلوبولین M ........................................................................................................ 30

فعالیت بدنی و سیستم ایمنی ......................................................................................... 31

پاسخهای ایمنی ورزشکاران............................................................................................ 32

تغییرات BMI ................................................................................................................. 34

تغییرات هورمون کورتیزول.......................................................................................... 35

تغییرات کاتکولامین ها.................................................................................................... 37

تغییرات گلوتامین پلاسما................................................................................................ 39

فعالیت بدنی و ایمونوگلوبولین های سرم.................................................................... 40

نتایج برخی از تحقیقات قبل از سال 1990...................................................................... 58

فصل سوم : روش شناسی پژوهش

مقدمه................................................................................................................................. 62

جامعه آماری..................................................................................................................... 62

نمونه آماری و روش نمونه گیری.................................................................................. 62

متغیرهای پژوهش........................................................................................................... 63

ابزار و وسایل اندازه گیری............................................................................................. 64

ط

روشهای اندازه گیری و نحوة انجام کار......................................................................... 65

روشهای آماری................................................................................................................. 66

فصل چهارم : تجزیه و تحلیل داده ها

مقدمه................................................................................................................................. 68

ویژگیهای آزمودنیها........................................................................................................ 69

فرضیه ها.......................................................................................................................... 70

فصل پنجم : بحث و بررسی

مقدمه................................................................................................................................. 79

خلاصه پژوهش................................................................................................................ 79

یافته های پژوهش............................................................................................................ 80

بحث و بررسی................................................................................................................. 80

نتیجه گیری کلی............................................................................................................... 86

پیشنهادها ........................................................................................................................ 87

 

 

ک

فهرست جداول

عنوان                                                                                                                                      صفحه

جدول 4-1 : توصیف مشخصات جسمانی و عوامل مورد نظر آزمودنیها ................... 69

جدول 4-2 : آزمون t جهت بررسی معناداری تغییرات BMI مردان چاق قبل و پس از تمرین    71

جدول 4-3 : آزمون t جهت بررسی معناداری تغییرات IgA مردان چاق قبل و پس از تمرین      72

جدول 4-4 : آزمون t جهت بررسی معناداری تغییرات IgG مردان چاق قبل و پس از تمرین      73

جدول 4-5 : آزمون t جهت بررسی معناداری تغییرات IgM مردان چاق قبل و پس از تمرین     74

جدول 4-6 : آزمون t جهت بررسی معناداری تغییراتBMI مردان غیر چاق قبل و پس از تمرین          75

جدول 4-7 : آزمون t جهت بررسی معناداری تغییرات IgA مردان غیرچاق قبل و پس از تمرین            76

جدول 4-8 : آزمون t جهت بررسی معناداری تغییراتIgG مردان غیر چاق قبل و پس از تمرین           77

جدول 4-9 : آزمون t جهت بررسی معناداری تغییراتIgM مردان غیر چاق قبل و پس از تمرین           78

 

فهرست شکل ها

عنوان                                                                                                                                      صفحه

شکل 2-1 : ساختمان کلی ایمونوگلوبولین ها................................................................ 25

شکل 5-1 : تأثیر تمرینات هوازی بر BMI و سطوح ایمونوگلوبولین های A ، G ، M 86

و

فهرست نمودارها

عنوان                                                                                                                                      صفحه

نمودار 4-1 :  میانگین BMI مردان چاق قبل و پس از تمرین ...................................... 71

نمودار 4-2 :  میانگین IgA مردان چاق قبل و پس از تمرین ........................................ 72

نمودار 4-3 :  میانگین IgG مردان چاق قبل و پس از تمرین ........................................ 73

نمودار 4-4 :  میانگین IgM مردان چاق قبل و پس از تمرین ....................................... 74

نمودار 4-5 :  میانگین BMI مردان غیر چاق قبل و پس از تمرین ............................... 75

نمودار 4-6 :  میانگین IgA مردان غیر چاق قبل و پس از تمرین ................................ 76

نمودار 4-7 :  میانگین IgG مردان غیر چاق قبل و پس از تمرین ................................ 77

نمودار 4-8 :  میانگین IgM مردان غیر چاق قبل و پس از تمرین ............................... 78

 

فهرست پیوست ها

عنوان                                                                                                                                      صفحه

پیوست شماره (1) ........................................................................................................... 91

پیوست شماره (2)............................................................................................................ 92

پیوست شماره (3) : ......................................................................................................... 93

ی

منابع 

فصل اول

طرح پژوهش

مقدمه

جهان و پدیده های موجود در آن همواره در حال تأثیر مقابل بر یكدیگر و تغییر می باشند، در اثر این تحولات كه منجر به پیشرفت تمدن و زندگی ماشینی در عصر حاضر شده است، بیماریها ومشكلات فراوانی نیز برای انسان بوجود آورده است. برای مبارزه با چنین مشكلاتی، تلاشهای زیادی صورت گرفته كه یكی از مهمترین آنها ورزش و فعالیت بدنی است.

در میان رشته های متنوع علمی، رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی نیز به مروز زمان دچار دگرگونی شده و با كشف مسایل جدید روز به روز، دامنه آن گسترده تر وپیچیده تر شده است، با این وجود باید اذعان نمود كه هنوز بشر در ابتدای راه است و مسایل زیادی باید مورد بررسی قرار گیرد.

تلاش محققین امروزی در فكر حل بسیاری از مسایل تربیت بدنی و ارتباط آن با رشته های دیگر علمی است، از آنجایی كه كسب و حفظ سلامتی از جمله اهداف مهم تربیت بدنی می باشد، به همین دلیل ارتباط تنگاتنگی با علم پزشكی دارد كه تداخل این دو علم با یكدیگر باعث بوجود آمدن شاخة جدیدی به نام طب ورزشی گشته است كه رسالت بررسی كیفیت و كمیت ورزشهای مختلف را، از نقطه نظر تأمین سلامت جسمانی افراد برعهده دارد. تعداد زیادی از پژوهشگران تلاش كرده اند تا تأثیر ورزش و فعالیت بدنی بر عملكرد اعضای مختلف بدن، مثل قلب، ریه، كلیه، عضلات و غیره را به اثبات برسانند.

امروزه پدیده تربیت بدنی و ورزش به عنوان یك ضرورت انكار ناپذیر و یك نیاز اساسی مورد توجه همگان قرار گرفته است. از آثار مفید این پدیده، تأمین سلامت روانی و جسمانی و كاهش هزینه های درمانی برای تمام افراد جامعه است. همة افراد در هر مقطع سنی كه باشند چه مرد و چه زن، چه پیر و چه جوان می باید به فعالیتهای ورزشی بپردازند تا ازاثرات مفید آن    بهره مند شوند. در جهان ورزش علاوه بر جنبه های قهرمانی و افتخارات، مسایل دیگری مانند افزایش قدرت بدنی، كاهش اختلالات، تقویت سیستم دفاعی بدن، كاهش اثرات سوء بعضی از تمرینات و به طور كلی بالا بردن كارائی جسمی و روانی نیز مد نظر می باشد و به همین دلیل مطالعات فراوانی انجام گرفته است تا ارتباط وتأثیرات تمرینات ورزشی و فعالیت های جسمانی بر سیستمهای مختلف بدن مشخص شود و اثرات هریك در كوتاه مدت و یا دراز مدت ارزیابی شود تا با ارائه طرحهای نوین در حیطة فعالیتهای ورزشی علاوه بر اینكه پایه علمی و تحقیقی ورزش محكم تر گردد، زمینة انجام بهتر این فعالیتها و تندرستی و شادابی حاصل آید.

در همین راستا پژوهش حاضر درصدد بررسی اثر فعالیت بدنی بر برخی از اجزاء سیستم ایمنی و شاخص تودة بدنی می باشد.

بیان مسأله

یكی از مهمترین تأثیرات ورزش و فعالیت بدنی كه شاید كمتر در مورد آن بحث شده است نقش ورزش در تقویت یا تضعیف سیستم دفاعی بدن است كه در صورت كاركرد نامناسب آن، ادامه حیات برای انسان میسر نیست، با توجه به نقش مهم سیستم ایمنی در حفظ سلامتی انسانها و اثراتی كه ورزش و فعالیت بدنی در این خصوص دارند، بررسی نقش فعالیتهای بدنی بر روی سیستم ایمنی بدن انسان، از ارزش ویژه ای برخوردار می باشند.

بدن انسان از راههای مختلف می تواند در برابر تمام میكرو ارگانیسمهایی كه قادرند به بافتها و اندامها آسیب برسانند، از خود مقاومت نشان دهد كه یكی از این راهها، تولید آنتی كر یا پادتن می باشد. ایمونوگلوبولین ها، بویژه IgG ، IgA ، IgM از آنتی كورهای مهم بدن محسوب می شوند كه بیشترین مقدار ایمونوگلوبولین های سرم خون و مایعات بافتی را شامل می شوند. این ایمونوگلوبولین ها به میزان زیادی در طی پاسخ ایمنی ثانویه تولید شده و دارای ظرفیت انتشار بسیار بالایی هستند كه می توانند سریعتر از سایر ایمونوگلوبولین ها وارد فضای خارج عروق شوند و بعلاوه تمایل زیادی در اتصال به آنتی ژن دارند كه در نتیجه سریعتر و بیشتر به آنتی ژن ها متصل شده و باعث از بین رفتن آنها می شوند و از این طریق، نقش مهمی در سلامتی انسان ایفا می كنند [4 و 11 و 16] .

تمرینات بدنی بویژه تمرینات هوازی موجب آمادگی دستگاههای حیاتی بدن از قبیل قلب، ریه، عضلات و همچنین باعث افزایش نیرو و بهبود دستگاههای تولید انرژی در عضلات شده و خستگی را به تعویق می اندازد [2 و 15] .

از آنجائیكه هدف اصلی تربیت بدنی تأمین سلامتی است پژوهشگر قصد دارد با اعمال یك برنامة ورزشی منتخب هوازی در بین مردان میانسال به این سؤال پاسخ دهد كه آیا این نوع تمرین می تواند باعث ایجاد تغییرات در BMI و میزان سه نوع ایمونوگلوبولین A ،  G، M و در نهایت سیستم ایمنی گردد؟

 

 

ضرورت و اهمیت پژوهش :

سیستم ایمنی یكی از مهمترین عواملی است كه نقش ویژه ای در زندگی انسانها ایفا می كند [4 و 11] . با توجه به پیشرفت تكنولوژی و احاطه انسان بوسیله عوامل ماشینی و صنعتی از یكسو و همچنین نیاز به آرامش جسمانی و رهایی از مشكلات ناشی از زندگی ماشینی عصر حاضر از سوی دیگر، نیازبه فراهم ساختن محیطی كه بتواند به دور از دغدغه های روزانه، به انسان فراغ بال ببخشد، همواره مورد توجه صاحب نظرات و علاقمندان به علوم ورزشی قرار گرفته است. دانشمندان سعی می كنند تا با آزمایش پارامترهای مختلف مرتبط با سیستم ایمنی و فعالیتهای ورزشی، دستاوردهای قابل اطمینان و نتیجه بخشی به عموم عرضه كنند.

اما دلایل چندی كه محقق را بر آن داشت تا در این زمینه به پژوهش بپردازد عبارتند از :

1-   نیاز به مطالعه و بررسی اثر ورزش روی سیستم ایمنی (كمبود منابع پژوهش) .

2-   وجود گزارشات ضد و نقیضی در زمینه تأثیر فعالیتهای بدنی بر روی سیستم ایمنی در كشورهای مختلف كه برخی از این گزارشات به تقویت سیستم ایمنی و برخی دیگر به تضعیف سیستم ایمنی در نتیجه فعالیتهای بدنی اشاره داشته اند [11 و 17] . 

3-   به دلیل متفاوت بودن شدت و نوع تمرینات در تحقیقات انجام شده قبلی، نتایج متفاوتی را در زمانهای مختلف و در افراد مختلف می توان مشاهده نمود [22] . 

4-   ارتباط بین مشخصات ظاهری افراد با مشخصات فیزیكی آنها و تأثیر خصوصیات جسمی افراد در موفقیت و عدم موفقیت آنها در اجرای مهارتهای ورزشی. 

5-   نقش اساسی شاخص توده بدنی، قد و وزن در قابلیتهای جسمانی افراد [18] .

وجود تناقض در یافته های تحقیقات گذشته و همچنین به منظور بررسی اثر فعالیت بدنی بر روی عملكرد سیستم ایمنی بدن افراد میانسال چاق و غیر چاق، پژوهشگر بر آن شد تا با ارائه یك برنامه ورزشی منتخب هوازی (با توجه به ویژگیهای سنی و جسمی و آمادگی اولیه آنان)، تغییرات BMI و میزان سه نوع ایمونوگلوبولین A  ، G ، M  سرم را مورد مطالعه قرار دهد، تا بتواند ضمن مقایسه با تحقیقات گذشته، توصیه ها و راهكارهای مناسبی را برای مربیان و ورزشكاران ارائه نموده، تا این افراد بتوانند با اطمینان خاطر بیشتری به منظور حفظ سلامتی به فعالیتهای ورزشی روی آورند.

اهداف پژوهش :

هدف كلی :

بررسی تأثیر تمرینات هوازی بر BMI و ایمونوگلوبولین های منتخب سرم مردان میانسال

اهداف اختصاصی :

1. 1.      بررسی تأثیر تمرین منتخب هوازی بر BMI مردان میانسال چاق .
2. 2.      بررسی تأثیر تمرین منتخب هوازی بر IgA مردان میانسال چاق .
3. 3.      بررسی تأثیر تمرین منتخب هوازی بر IgG مردان میانسال چاق .

4. بررسی تأثیر تمرین منتخب هوازی بر IgM مردان میانسال چاق .

5. بررسی تأثیر تمرین منتخب هوازی بر BMI مردان میانسال غیر چاق .

1. 6.      بررسی تأثیر تمرین منتخب هوازی بر IgA مردان میانسال غیر چاق .
2. 7.      بررسی تأثیر تمرین منتخب هوازی بر IgG مردان میانسال غیر چاق .
3. 8.      بررسی تأثیر تمرین منتخب هوازی بر IgM مردان میانسال غیر چاق .

پیش فرض های پژوهش :

1. 1.      شرایط اجرای تمرین برای آزمودنی ها مساوی بود. بدین معنی كه تمام آزمودنی ها در زمان و مكان یكسان با هم تمرین كرده و مورد آزمایش قرار می گرفتند.
2. 2.       آزمودنی ها با یك برنامه و وسایل یكسان تمرین كرده اند.
3. 3.      آزمودنی ها تمام تلاش خود را در جهت اجرای برنامه تمرین به كار بستند.
4. 4.      نمونه های خونی گرفته شده از تمامی آزمودنی ها بوسیله یك دستگاه و یك متخصص مورد بررسی قرار گرفت.
5. 5.      هیچ یك از آزمودنی ها سابقه تمرین منظم نداشتند.
6. 6.      آزمودنی ها در زمان خون گیری در هر دو نوبت ناشتا بودند.

فرضیه های پژوهش :

1. 1.      برنامه تمرین هوازی منتخب بر BMI مردان میانسال چاق تأثیر ندارد.
2. 2.      برنامه تمرین هوازی منتخب بر IgA مردان میانسال چاق تأثیر ندارد.
3. 3.      برنامه تمرین هوازی منتخب بر IgG مردان میانسال چاق تأثیر ندارد.
4. 4.      برنامه تمرین هوازی منتخب بر IgM مردان میانسال چاق تأثیر ندارد.
5. 5.      برنامه تمرین هوازی منتخب بر BMI  مردان میانسال غیر چاق تأثیر  ندارد.
6. 6.      برنامه تمرین هوازی منتخب بر IgA مردان میانسال غیر چاق تأثیر ندارد.
7. 7.      برنامه تمرین هوازی منتخب بر IgG مردان میانسال غیر چاق تأثیر ندارد.
8. 8.      برنامه تمرین هوازی منتخب بر IgM مردان میانسال غیر چاق تأثیر ندارد.

محدودیتهای پژوهش :

محدودیتهای قابل كنترل :

1. 1.      آزمودنی ها فاقد هر گونه سابقه بیماری عفونی بودند (كنترل از طریق پرسشنامه) .
2. 2.      آزمودنی ها فاقد هر گونه اختلال خونی و بیماری قلبی و عروقی جهت شركت در فعالیت جسمانی بودند (كنترل از طریق پرسشنامه) .
3. 3.      انجام آزمون و نمونه گیری خونی در شرایط یكسان برای تمام افراد گروه.
4. 4.       انجام نمونه گیری ها در نوبت صبح و توسط یك گروه.
5. 5.      جنس آزمودنی ها
6. 6.      سن آزمودنی ها
7. 7.      هیچ یك از آزمودنی ها در حین اجرای تحقیق مصرف سیگار یا الكل نداشتند.
8. 8.       هیچ یك از آزمودنی ها در حین اجرای تحقیق دارویی مصرف نكردند.
9. 9.      هیچ یك از آزمودنی ها در طی 8 هفته تمرین بیش از 3 جلسه غیبت نداشتند.

10. استرس ناشی از خون گیری با آگاه نمودن آزمودنیها در ارتباط با نحوه تحقیق و نمونه گیری از خون نسبتاً كنترل شد.

11. درصد چربی و BMI آزمودنی ها

محدودیتهای غیر قابل كنترل :

1-     عدم كنترل برنامه خواب و تغذیه آزمودنیها

2-     عدم كنترل حساسیت های فصلی آزمودنیها

3-     عدم كنترل آلودگی محیط آزمایشگاه وتمرین

4-     عدم كنترل آلودگی محیط محل كار

5-     عدم نمونه گیری اولیه برای یكسان كردن نمونه ها در ابتدای تحقیق

تعریف اصطلاح ها و واژه ها :

1- تمرین هوازی منتخب :

منظور از تمرین هوازی منتخب در این پژوهش یك برنامه به مدت هشت هفته با تواتر 3 جلسه در هفته و با شدت 60 تا 75 درصد HRR بر روی تردمیل می باشد.

2- BMI :

شاخص توده بدنی یكی از راههای دقیق برای اندازه گیری وزن مطلوب بدن است و برای محاسبه آن ابتدا باید وزن و قد افراد را به طور دقیق اندازه گیری نموده و سپس وزن (به كیلوگرم] را تقسیم بر مجذور قد (به متر) نمود.

3- چاق :

در این پژوهش فرد چاق به كسی اطلاق می شود كه دارای BMI بالاتر از 30 باشد.

4- غیر چاق :

در این پژوهش فرد غیر چاق به كسی اطلاق می شود كه دارای BMI كمتر از 30 و بیشتر از 20 باشد.

         5- سیستم ایمنی :

سیستم ایمنی به عنوان مكانیسم دفاعی بدن در برابر تهاجم عمل می كند. واژه ایمنی نشان دهنده ی واكنش حفاظتی خاص بدن به عنوان عامل خارجی و یا ارگانیسم مهاجم می باشد. عملكرد ایمنی تحت تأثیر سن و طیف وسیعی از عوامل دیگر نظیر عملكرد سیستم عصبی مركزی، وضعیت عاطفی، داروها، استرس، بیماری، تروما و جراحی در طول حیات، قرار می گیرد [10] .

       6- ایمونوگلوبولین[1] (Ig):

ایمونوگلوبولین ها، گلیكوپروتئین هایی هستند كه 82 تا 96 درصد  از پلی پپتید و 4 تا 18 درصد از قند برحسب نوع ایمونوگلوبولین تشكیل شده اند. در سرم خون و مایعات بافتی تمام پستانداران یافت می شوند و به ترتیب مقدارشان در سرم به 5 گروه IgA , IgG IgD , IgE , IgM  تقسیم شده اند [4 و 20] .

ایمونوگلوبولین ها بواسطه اعمال حیاتی خاص از قبیل اتصال اختصاصی به آنتی ژنها و غیر فعال ساختن یا از میان برداشتن آنها تحت عنوان آنتی بادی شناخته شده اند[12] .

7- ایمونوگلوبولین G (IgG ) :

ایمونوگلوبولین G بیشترین  ایمونوگلوبولین در بدن است و حدود 75 درصد از آنتی بادی را تشكیل می دهد. ساختمان مولكولی آن از دو زنجیره سبك و دو زنجیره سنگین تشكیل شده است و به چهار زیر گروه IGg₁ ، IgG₂ ، IgG₃ ، IgG₄ تقسیم شده است  [4 و 20] .

8- ایمونوگلوبولین A (IgA ) :

از نظر مقدار دومین ایمونوگلوبولین سرم بعد از IgG و اولین ایمونوگلوبولین ترشحات خارجی می باشد. ساختمان آن از دو زنجیره سبك و دو زنجیره سنگین تشكیل شده است و بر اساس تفاوت جزئی در زنجیره سنگین به دو زیر گروه IgA₁ ، IgA₂ تقسیم شده اند [4 و 10] .

9-   ایمونوگلوبولین M (IgM) :

IgM اولین ایمونوگلوبولین است كه در پاسخ به ایمنی تولید می شود. در مقایسه با مولكول IgG كه ساختمان چهار زنجیره ای دارد مولكول IgM حاوی پنج عدد از چنین واحدهایی است كه هر كدام متشكل از دو زنجیره L و دو زنجیره H هستند [16] .

10- آنتی ژن :

هر عامل بیگانه كه به طور اختصاصی سبب ایجاد واكنش ایمنی در بدن شود را آنتی ژن گویند كه در اثر برخورد با آنتی بادی توانایی خود را از دست داده و قادر به آسیب رساندن به بدن نیستند [10 و 18] .

11- آنتی بادی :

مولكوهای پروتئینی در خون هستند كه پس از ورود آنتی ژن به بدن بوجود آمده و قادرند به طور اختصاصی با آنتی ژنها متصل شده و باعث از بین رفتن آنها شوند. هر پروتئینی كه چنین خاصیتی داشته باشد ایمونوگلوبولین نیز نامیده می شود . [4 و 10] .

 

فصل دوم

پیشینه پژوهش

مقدمه

به دنبال پیشرفتهای مختلفی كه در زمینه فیزیولوژی بویژه فیزیولوژی ورزشی در سالهای اخیر حاصل شده است مربیان، ورزشكاران و پزشكان ورزشی به پاسخ های خود در مورد زمینه های مختلف ورزشی دست یافته اند. این پیشرفت ها حاصل تلاش و پشتكار متخصصینی بوده است كه در این زمینه دست به تحقیقات گسترده ای زده اند و بسیاری از ابهامات موجود را برطرف كرده اند. این فصل شامل دو بخش مبانی نظری و پیشینه پژوهش می باشد كه در بخش مبانی نظری پژوهش ابتدا به سیستم ایمنی  پرداخته و به دنبال آن انواع ایمنی، آنتی ژنها، آنتی بادیها، كمپلمان، گلبولهای سفید، لنفوسیت ها و ایمونوگلوبولینها را مورد بررسی قرار می دهیم و در بخش دوم به پیشینه پژوهش می پردازیم.

 

« مبانی نظری پژوهش »

سیستم ایمنی [2]:

بدن انسان به طور دائم در معرض تهدید باكتریها، ویروسها، قارچها و انگلهائی است كه به خصوص در پوست، دهان، مجاری تنفسی، روده بزرگ، غشاء مخاطی و حتی مجاری اداری وجود دارند. بسیاری از این موجودات ذره بینی چنانچه به بافتهای عمقی نفوذ كنند موجب بیماری شدید می شوند علاوه بر آن، گاهی انسان غیر از باكتریها و ویروسهائی كه به طور طبیعی در بدن وجود دارند در معرض ویروسهای فوق العاده بیماریزا قرار می گیرند كه می توانند بیماریهای مختلفی را ایجاد نمایند. خوشبختانه بدن انسانی دارای این توانائی است كه در برابر تقریباً تمام انواع ارگانیسمهائی كه تمایل دارند به بافتها و اندامها آسیب برسانند مقاومت كند كه این توانائی را ایمنی نام نهادند و به عنوان وسیله ای برای حفظ و نگهداری هموستاز بدن توسعه یافته است. دارای ساختار بسیار پیچیده و قابلیت تشخیص و دفاع در برابر عوامل تهدید كننده بدن می باشد و می تواند پاسخهای ایمنی را نسبت به هر عاملی در بدن بوجود بیاورند [11 و 14] .

چگونگی بوجود آمدن پاسخ ایمنی

پاسخ ایمنی زمانی آغاز می شود كه یك عامل خارجی مهاجم كه معمولاً یك میكروارگانیسم است توسط بیگانه خوارها بلیعده شود. بیگانه خوارها، میكروبها را كشته و پروتئین های آنها را تجزیه می كنند، پروتئین های خارجی پس از تجزیه یا بصورت تركیب با پروتئین های سطحی مولكول بیگانه خوار، در سطح مولكول نمایان می شوند. در این حال، سلولهای ایمنی ویژه ای تحت عنوان لنفوسیت ها ی T كمك كننده (TH)، توسط پروتئین های خارجی سطح مولكول بیگانه خوارشناسائی و فعال می شوند. با فعال شدن سلولهای TH، سایر سلولهای ایمنی نیز برای مبارزه با میكروارگانیسمها تحریك می شوند. پادتنها نیز توسط گروهی از سلولهای ایمنی بدن به نام لنفوسیت های B برای مقابله با پروتئین های خارجی ساخته می شوند كه برخی از میكروبها را خنثی و یا سلولهای دیگری را برای كشتن آنها تحریك می كنند.

در جریان مقابله اولیه با میكروب، سلولهای ایمنی حافظ تولید می شوند. تركیبی از این فرآیندها برای نابودی بسیاری از میكروبها كافی است كه تولید پاسخ ایمنی می نمایند این سیستم دارای دو حالت اكتسابی و ذاتی است [14] .

ایمنی ذاتی : [3]

ایمنی ذاتی یا طبیعی از زمان تولد وجود دارد و متشكل از فاكتورهای بسیاری است كه تقریباً غیر اختصاصی هستند. برای چنین مصونیتی تماس قبلی با میكروب لازم نیست و اغلب بدن مكانیزم مشابهی برای مقابله با مهاجم های مختلف بكار می برد. این ایمنی با وجود اینكه به دفعات در معرض تهاجم میكرو ارگانیسم ها قرار می گیرد قابلیت توسعه ندارد و شامل قسمتهای زیر می باشد [10 و 14 و 16] .

1-   بیگانه خواری عوامل مهاجم توسط گویچه های سفید (مونوسیت ها[4]، ماكروفاژها[5]، گرانولوسیت ها[6] و سلولهای NK ) .

2-   موانع فیزیكی (مقاومت پوست و سلولهای مخاطی در برابر تهاجم ارگانیسم ها)

3-   موانع شیمیایی :

- مكمل : ماده ای كه در پلاسما وجود دارد و با مجموعه آنتی ژن – آنتی كر تركیب می شود و این عمل باعث تكمیل واكنشهای شیمیایی از قبیل لیز كردن و كشته شدن باكتریها می شود.

-   ترشحات اسیدی معده و آنزیمهای گوارشی از قبیل لیزوزومها

-   PH مایعات بدن و سایر ترشحات داخلی بدن [11 و 14 و 18] .

ایمنی اكتسابی[7] :

ایمنی اكتسابی یا اختصاصی، شكل اختصاصی تر از ایمنی است كه تنها در مهره داران یافت می شود در صورتی كه ایمنی ذاتی بطور كامل قادر به مقابله با عوامل عفونتی و یا عوامل مهاجم نباشد، ایمنی اكتسابی وارد عمل شده و بر اساس ویژگی عامل عفونی شكل گرفته و پس از اولین برخورد با عامل خارجی در داخل سلول ایجاد حافظه می كند كه اگر همین عامل خارجی برای بار دیگر وارد بدن شود پاسخ ایمنی بخاطر اینكه در درون سلول به صورت حافظه قرار دارد سریعتر صورت می گیرد. این ایمنی قابلیت توسعه دارد و اساس بدست آوردن ایمنی در برابر بیماریهاست به طور كلی دو نوع ایمنی اكتسابی بوجود می آید [14 و 16]

---

جهت دریافت فایل تأثیر تمرینات هوازی بر BMI و ایمونوگلوبولین های متخب سرم مردان میسانسال لطفا آن را خریداری نمایید